女は歩けばコスメにあたる〜少しのことで見た目マイナス5歳は簡単!〜

マイナス5歳でイキイキ元気に自分自身も家族もまわりも元気に幸せにしてあげましょう♥

 

入浴剤

ぐっすり眠れる入浴剤❤アロマを医師が太鼓判!

日本アロマ環境協会の、アロマコーディネーターのライセンスを取得しました!
アロマは昔から大好きだったので、スクールに通ったりして、習得し、勉強しました^^
勉強すれば、するほどアロマは奥深く、いろんな可能性を秘めているな〜と実感しています。

アロマ
というと、海外から来たハーブを活用する方法
という印象がありますが、
日本でもずっと「アロマ」的な植物を活用している方法がたくさんあるんです。

5月の菖蒲湯
冬至の時は、柚子風呂
よもぎ餅は胃腸を整えてくれるし、
七草粥なんて、最高の薬膳です。

どくだみを乾燥させて、お風呂に入れれば、お肌にも良く
桜餅、柏餅もお餅を葉っぱで包むことで、腐りにくくしたり、
味をアップさせる効果があるんですね。

アロマは、日本にも昔からあるもので
植物100%のオイルに、植物から有効な成分だけを抽出したエッセンシャルオイルを
加えて、身体全身をトリートメントしたりする、アロママッサージが最近のものなのですね。

ところで、アロマエッセンシャルって、今ごろは100円均一にも売ってますが…
100円均一の物は、鉱物油などに人工的な香料を入れただけのもので、
エッセンシャルオイルとしての効果は、ゼロなんですね。

香りが好き!というだけなら、100円均一のもいいのですが、
アロマエッセンシャルオイルには、それぞれ
血流を良くする効果、沈んだ心をあげてくれる効果
こりをやわらかくしてくれる効果、胃腸を整えてくれる効果などなどたくさん
の効果があるんです。

植物と人間の身体は似てる!と言われるのですが
植物にある有効な成分は、人間にも非常に有効なんですね。

薬は副作用がありますが、植物100%のエッセンシャルオイルは副作用もなく
身体にとっても安心なのです。
薬が必要な時も、もちろんありますが、少しの風邪、身体の不調は
アロマで改善することができるのです!

アロマに惚れ込んでいる私ですが、医師との共同開発によってできた
「医薬部外品のアロマ入浴剤」
ができた!と聞いてためしてみようと思います






プロフィール

★★mina★★

Author:★★mina★★
★卒業後、大手化粧品メーカーでビューティアドバイザーとして勤務。
★在職中、ちょっとしたお手入れ・メイクで人の第一印象は大きく変わる事、見た目から受ける印象で、ビジネスや人間関係に大きな影響がでることを学ぶ。
★仕事・プライベートを通じて、美容法(スキンケアとメイク)と健康法を研究。
★東京で結婚。現在は京都在住でアロマアドバイザーとしてサロンで施術も行なっている主婦です。
★毎月3万円以上費やしている美容アイテム! 本当に役に立った最強のアイテムをブログで紹介します。

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