女は歩けばコスメにあたる〜少しのことで見た目マイナス5歳は簡単!〜

マイナス5歳でイキイキ元気に自分自身も家族もまわりも元気に幸せにしてあげましょう♥

 

ブルーベリーエキス

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パソコンで目が疲れたな…と思ったら。ゲームをする子供の目にブルーベリーエキス

今やパソコン時代と言ってもいいですね〜
私も毎日最低5時間は、仕事でパソコンを使うので、夕方になると
目がしょぼしょぼしてきます

加えてアラフォーの体の衰えを感じたのがこの夏
日差しで目が痛い
のです。
眼鏡

自転車も車もとにかく運転しずらい
まぶしい…ので、初めて「サングラス」を購入しました。

茶色のサングラスですが…かけるととっても運転がラク
になったのです。

うれしかったけど、「やっぱり目が疲れてるのかな〜衰えてきたのかな」
と実感した出来事でした。

できれば、眼鏡もコンタクトもしないであと20年過ごしたい!と
本気で思っているので、そろそろ「目に良い」という
ブルーベリーエキスを飲んでみようかな?と思って
調べてみました。

ブルーベリー 2

まずは、有名なわかさ生活「ブルーベリアイ」
♪ブルベリアイアイ♪ブルベリアイ♪
で有名なのです。
このわかさ生活「ブルーベリーアイ」は3秒に1袋も売れてるくらいの
人気商品なのです。
北欧産野生種ブルーベリーの「ビリベリー100%使用」
特許成分「ナノビルベリーエキス」が吸収量を2倍に高めてくれているので
効果も期待できます。
他にも24種類の成分が入っていて、健康にも目にも優れた栄養食品です。
1袋に31粒で、1680円のお値段もお得です!

ブルーベリ2

船越英一郎がTVでCMしているのが
やわた「北の国から届いたブルーベリー」
1袋にブルーベリーエキス1800粒分が入っていて
さらにβーカロチン、目に効果の高いアントシアニンが多いカシスエキス
などが入ってます。
ほとんどがブルーベリーアイと同じ成分なのですが
マグロ、カツオ精製魚油(DHA)と、
マグロ1
↑↑↑
マグロです^^

イワシ精製魚油(EPA)が入っているのが特徴です
photo_3.jpg
↑↑↑
イワシです^^

DHAとEPAについて、調べてみると…
共に血液の流れを良くし、動脈硬化などの生活習慣病を予防してくれます。
コレステロールを下げる効果についてはDHAの方が高い!
一方、中性脂肪を減少させる効果については、EPAの方が高い。
また、両者の最も大きな違いは、DHAは脳にまで運ばれ脳神経を活性化させますが、
EPAは脳まで行き渡らない仕組み。

EPAは、様々なアレルギー反応の抑制を行います。
敏感肌にもEPAは有効です。
乾燥肌や皮膚が薄く弱い方などは、EPAの分泌量が減少している可能性ある。
EPAの摂取は敏感肌にも効果的。

また、EPA動脈硬化や脳卒中を予防します。
EPAは血液中のコレステロールを下げてくれて
サラサラにしてくれる効果があります。
さらに、EPAには、 子宮の収縮時に活動している成分「プロスタグランジン」
の働きをやわらげるので、生理痛を抑える効果がある。

EPAは、発ガン作用を抑える効果があることが言われています。

EPAとDHAを同時に摂取する事で、相互的に有効に働くことが期待出来ます。

↑ ↑ ↑
と、ここまで調べてみると…
ブルーベリーエキス&EPAとDHAも入ってる
「やわたのブルーベリーエキス」
いいんではないか…と思ってしまいました。
目も大切にしながら、生理痛も抑えてくれる…かも!
ガン予防にも効果ある…かも!
敏感肌がちょっとましになる…かも!
血液がサラサラになる…かも!
だったらうれしいではないですか…

わかさよりちょっと高めの1袋30粒で2100円ですが…
体全体の(目はもちろんですが)健康食品と思えば、こっちのほうが私にはいいかな?
と、一度試してみますね〜♪
ブルーベリー約60粒分のエキスを1粒にたっぷりと凝縮
北の国から届いたブルーベリー
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プロフィール

★★mina★★

Author:★★mina★★
★卒業後、大手化粧品メーカーでビューティアドバイザーとして勤務。
★在職中、ちょっとしたお手入れ・メイクで人の第一印象は大きく変わる事、見た目から受ける印象で、ビジネスや人間関係に大きな影響がでることを学ぶ。
★仕事・プライベートを通じて、美容法(スキンケアとメイク)と健康法を研究。
★東京で結婚。現在は京都在住でアロマアドバイザーとしてサロンで施術も行なっている主婦です。
★毎月3万円以上費やしている美容アイテム! 本当に役に立った最強のアイテムをブログで紹介します。

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